Sicurezza in montagna: le regole dell'ultra trail

Il soccorso in terreno impervio è compito del CNSAS — Corpo Nazionale Soccorso Alpino e Speleologico, struttura operativa del Club Alpino Italiano, attivo dal 1954. Si attiva chiamando il 112 e specificando la richiesta di Soccorso Alpino (vedi la procedura completa); l'app GeoResQ, gestita da CNSAS e CAI, permette l'invio della posizione e l'inoltro dell'allarme. Durante una gara, la prima chiamata va sempre al numero di emergenza dell'organizzazione stampato sul pettorale: il dispositivo di soccorso della corsa è già dispiegato sul percorso.

In atmosfera standard la temperatura cala di circa 0,65 °C ogni 100 m di quota: tra Courmayeur (1.224 m) e un colle a 3.000 m ci sono quasi 12 gradi di differenza, prima di contare vento e pioggia. Un temporale estivo trasforma un passaggio banale in un ambiente da alpinismo: è la ragione d'essere del materiale obbligatorio.

Al Tor des Géants, a settembre, la neve sopra i 2.500 m è un'eventualità concreta; nelle Dolomiti della Lavaredo i temporali pomeridiani di giugno arrivano in poche decine di minuti. I bollettini regionali (ARPA, Meteotrentino, Centro funzionale VdA) vanno letti nei giorni prima della partenza.

L'ipotermia in gara nasce quasi sempre dalla combinazione bagnato-vento-stanchezza, non dal freddo estremo. I segnali progressivi: brividi intensi, poi confusione, parola impastata, arresto dei brividi — quando i brividi cessano la situazione è già grave. La prevenzione è vestirsi PRIMA del colle esposto, non dopo: strato caldo e giacca indossati al riparo valgono più di qualsiasi capo tecnico indossato tardi. In caso di sintomi su un compagno: riparo, isolamento da terra, strati asciutti, zuccheri, allarme. Guida completa: ipotermia in montagna, sintomi e cosa fare.

Sopra i 2.400 m, mal di testa e spossatezza entro poche ore dalla salita sono il mal di montagna acuto — di solito lieve, risolvibile con riposo alla stessa quota. Il rischio vero sono le due forme rare ma gravi, l'edema cerebrale e l'edema polmonare da alta quota, che possono peggiorare in poche ore: la sola risposta corretta è scendere subito. Il Tor des Géants tocca il Col Loson a 3.299 m — una quota che rientra proprio nella fascia dove il rischio comincia a contare. Guida completa: mal di montagna, sintomi e prevenzione in quota.

Il ritiro a una base vita è una decisione tecnica, non una sconfitta: circa un terzo dei partenti del Tor non arriva a Courmayeur, e la maggior parte dei ritiri saggi previene un soccorso. La regola dell'alpinista si applica intera: la vetta — o il traguardo — è facoltativa, il ritorno a valle è obbligatorio. Una preparazione solida serve anche a questo: arrivare ai punti di decisione abbastanza lucidi da decidere bene.