Tot Dret (TOR130): l'ingresso al circuito TORX
Scritto da Valter Sponza — alpinista, titolare di Climb Service (Trieste). Pubblicato il 19 luglio 2026 · Aggiornato il 8 settembre 2026
Il Tot Dret (TOR130) è la porta d'ingresso al circuito TORX: circa 130 km e 12.000 m D+ in Valle d'Aosta, introdotto nel 2017 per chi vuole misurarsi con l'ultra-endurance prima di affrontare il Tor des Géants.

Pascoli d'alta quota, Valle d'Aosta
In sintesi
- ~130 km, ~12.000 m D+ sulle Alte Vie della Valle d'Aosta
- Introdotto nel 2017 come formato d'ingresso al circuito TORX
- Finire un Tot Dret costruisce punti PAX utili per l'accesso al Tor des Géants
- Stesso territorio, stesso stile di gara del Tor — su scala più corta
Perché esiste una gara d'ingresso al circuito TORX
Il Tor des Géants regolamento raccomanda esperienza su ultra distanze di 100 km o più su più giorni prima di iscriversi: il Tot Dret è pensato esattamente per costruire quell'esperienza nello stesso ambiente — stesso territorio, stesso stile di autogestione del sonno, ma su una scala che permette di finire in uno o due giorni invece di sei.
Il legame con il sistema PAX
Completare una gara del circuito TORX, Tot Dret incluso, costruisce punti PAX che danno accesso prioritario alle edizioni successive del Tor des Géants: per chi punta al Tor su un orizzonte di più anni, il Tot Dret è spesso il primo passo concreto del percorso, non solo un allenamento.
Come si posiziona rispetto alle altre gare TORX
Il circuito TORX segue una progressione netta: Tot Dret (~130 km) → Tor des Géants (330 km) → Tor des Glaciers (450 km, riservato a chi ha già finito un Tor in meno di 130 ore). Tre gradini della stessa scala, sullo stesso territorio alpino.
I record del Tot Dret
| Categoria | Atleta | Tempo | Anno |
|---|---|---|---|
| Record maschile | Gionata Cogliati (ITA) | 21h 10' 09" | 2024 |
| Record femminile | Fabiola Conti (ITA) | 22h 53' 24" | 2024 |
Cogliati ha migliorato di circa un minuto il precedente record di Daniel Jung (21h11'04", 2023). Conti, alla sua prima partecipazione su questa distanza, ha abbassato di quasi tre ore il primato precedente di Alessandra Boifava (25h45'25", 2022) — fonte: Gazzetta Matin, Aosta Sports.
Stesso regolamento, meno basi vita
Il Tot Dret segue lo stesso materiale obbligatorio del Tor des Géants — due teli di sopravvivenza, due frontali con ricambi, giacca termica per temperature sotto zero (fonte: regolamento TORX) — ma con una sola base vita ufficiale, a Oyace, contro le sette del TOR330.
Bon plan: il format d'ingresso non riduce l'autosufficienza richiesta tra un punto di assistenza e l'altro. Dimensiona lo zaino per coprire più ore senza supporto, anche se la distanza totale è un terzo del Tor.
FAQ
Domande frequenti
Fonti di questa pagina
- https://torxtrail.com/it/
- https://www.appnrun.it/evento/9568/TOR130++Tot+Dret
- https://it.wikipedia.org/wiki/Tor_des_G%C3%A9ants
- https://torxtrail.com/regulations/
- https://www.gazzettamatin.com/2024/09/11/tor130-gionata-cogliati-vince-tempo-di-record/
- https://www.aostasports.it/2024/09/12/leggi-notizia/argomenti/ultratrail/articolo/un-tor130-tot-dret-a-suon-di-record-con-gionata-cogliati-e-fabiola-conti.html
Per approfondire