Dolomiti di Brenta Trail: la guida completa
Scritto da Valter Sponza — alpinista, titolare di Climb Service (Trieste). Pubblicato il 26 luglio 2026 · Aggiornato il 6 agosto 2026
Alla decima edizione nel 2026, il Dolomiti di Brenta Trail parte dalle rive del Lago di Molveno e s'inoltra nel cuore del gruppo di Brenta, patrimonio UNESCO: tre distanze — 64K (4.200 m D+), 45K (2.850 m D+) e 21K (1.250 m D+) — su un terreno dolomitico esposto, con cordini metallici e gallerie scavate nella roccia.

Lago alpino e guglie dolomitiche, Trentino
In sintesi
- Tre percorsi: 64K (4.200 m D+), 45K (2.850 m D+), 21K (1.250 m D+), tutti con partenza e arrivo a Molveno
- 64K e 45K sono gare del circuito UTMB World Series (categorie 100K e 50K) con 3 punti ITRA ciascuna
- Terreno tecnico esposto: cordini metallici, gallerie nella roccia, il passaggio del Sentiero del Fridolin su sassi obliqui scivolosi
- Decima edizione 2026: sabato 5 settembre
Tre percorsi, un solo lago di partenza
| Percorso | Distanza | D+ | Partenza | Tempo massimo |
|---|---|---|---|---|
| ULTRA 64K | 64 km | 4.200 m | 6:00 | 16 ore |
| MEDIUM 45K | 45 km | 2.850 m | 7:30 | 14h30 |
| SHORT 21K | 21 km | 1.250 m | 10:00 | 5 ore |
Tutti e tre i percorsi partono e arrivano sulla spiaggia del Lago di Molveno (Trentino), con premiazioni alle 17:30 nello stesso luogo (fonte: sito ufficiale Dolomiti di Brenta Trail). I posti sono contingentati: 200 per il 64K, 500 per il 45K, 300 per il 21K.
Il cuore del gruppo di Brenta: da Passo Grosté a Bocca di Brenta
Il tracciato del 64K tocca la Sella del Montoz (2.327 m), il Passo Grosté (2.442 m), la Bocca del Tuckett (2.272 m) e la Bocca di Brenta (2.552 m), passando ai piedi del Campanile Basso, della Cima Tosa e del Crozzon di Brenta — tra i simboli più fotografati delle Dolomiti di Brenta, riconosciute Patrimonio UNESCO. Il terreno richiede piede fermo: tratti attrezzati con cordini metallici, gallerie scavate nella roccia e, sul 64K, il passaggio del Sentiero del Fridolin, con sassi obliqui che diventano scivolosi in caso di pioggia (fonte: regolamento e schede percorso ufficiali).
Il Campanile Basso (2.883 m), la guglia verticale che i corridori costeggiano tra Tuckett e Bocca di Brenta, è uno dei luoghi simbolo dell'alpinismo dolomitico: la prima ascensione risale al 18 agosto 1899, firmata dagli austriaci Otto Ampferer e Karl Berger dopo un tentativo fallito di Carlo Garbari nel 1897 (fonti: Wikipedia; Dolomiti UNESCO). Correre ai suoi piedi significa attraversare un terreno che ha fatto la storia dell'alpinismo di roccia, non solo un fondale scenico.
Punti ITRA e affiliazione UTMB World Series
Il 64K rientra nella categoria UTMB 100K e il 45K nella categoria UTMB 50K del circuito UTMB World Series, entrambi con 3 punti ITRA. Il 21K non è gara qualificante ITRA. Per chi si prepara al versante italiano della settimana UTMB o punta a maturare punti ITRA su un terreno dolomitico diverso dal Dolomiti Extreme Trail di Forno di Zoldo, è un'alternativa di inizio settembre con un profilo tecnico paragonabile.
Materiale obbligatorio e tracker GPS
Su 45K e 64K il kit obbligatorio comprende zaino, giacca impermeabile, secondo strato a maniche lunghe, pantaloni, guanti, copricapo, coperta di sopravvivenza, fischietto, frontale funzionante con batterie di riserva, cerotto elastico (almeno 80×5 cm), telefono carico con il numero dell'organizzazione salvato, bicchiere personale e almeno 1 litro d'acqua. I concorrenti delle distanze lunghe ritirano un tracker GPS obbligatorio da riconsegnare all'arrivo: la mancata restituzione comporta una penale di 150 € (fonte: regolamento ufficiale). Vedi anche come scegliere lo zaino per il peso reale di questo tipo di kit.
Equipaggiamento per il Sentiero del Fridolin
Il kit obbligatorio di 45K e 64K è quello elencato sopra (zaino, giacca impermeabile, coperta di sopravvivenza, tracker GPS incluso): qui il punto non è cosa portare, ma come restare in piedi sui tratti attrezzati.
Consiglio pratico: sul Sentiero del Fridolin i sassi obliqui diventano scivolosi con la pioggia — una suola con mescola ad alta aderenza sul bagnato conta più del peso della scarpa su questo singolo passaggio, e i cordini metallici vanno affrontati con le mani libere, non con i bastoncini impugnati.
Una gara con una causa
Il Dolomiti di Brenta Trail devolve parte del montepremi finisher a un progetto educativo e professionale a Vilcabamba (Perù), sostenuto tramite l'associazione Operazione Mato Grosso — un dettaglio che distingue questa gara dalle classiche puramente competitive. Nel 2025, alla nona edizione, hanno preso il via circa 1.000 runner da 36 Paesi (fonte: sito ufficiale).
FAQ
Domande frequenti
Fonti di questa pagina
- https://www.dolomitidibrentatrail.it/
- https://www.dolomitidibrentatrail.it/percorsi/regolamento/
- https://www.dolomitidibrentatrail.it/percorsi/trail-64k/
- https://www.planetmountain.com/it/notizie/trail-running/record-di-iscritti-dolomiti-di-brenta-trail-2025.html
- https://www.montura.com/blogs/editing/vilcabamba
- https://en.wikipedia.org/wiki/Campanile_Basso
- https://www.dolomitiunesco.info/en/activities/campanile-basso-1897-1899
Per approfondire